Wie man

Wie man mit Blumenkohl ein gesundes Mittag- / Abendessen macht

Wie man mit Blumenkohl ein gesundes Mittag- / Abendessen macht

Zutaten

Zwiebel, Pfeffer, Chili (optional) und Knoblauch in eine Pfanne mit Butter geben. Wenn Sie Speck haben, brauchen Sie keine Butter, umrühren und würzen.

Crème Fraiche hinzufügen, umrühren und wenig Weißwein (optional) für den guten Geschmack einfüllen :-)

Gießen Sie die Sauce über den Blumenkohl ...

Legen Sie einen leckeren geriebenen Käse darüber und stellen Sie ihn dann 35 Minuten lang bei 225 ° C in den Ofen.

Guten Appetit! Sie können dies mit Huhn, Wurst, Fleisch oder so wie es ist servieren. Wenn Sie Vegetarier wollen - verwenden Sie keinen Speck und fügen Sie etwas Salz hinzu.


Schau das Video: Dieses Blumenkohl Rezept ist sooo lecker VEGAN. Indisch Kochen (November 2021).